व्यायाम गर्ने बानी भएका व्यक्तिहरूको लागि, पानीको बोतललाई अपरिहार्य सामानहरू मध्ये एक भन्न सकिन्छ। हराएको पानी जुनसुकै बेला भर्न सक्षम हुनुको साथै बाहिरको अशुद्ध पानी पिउँदा हुने पेट दुखाइबाट पनि बच्न सकिन्छ। यद्यपि, अहिले बजारमा धेरै प्रकारका उत्पादनहरू छन्। विभिन्न खेलकुद अनुसार लागू हुने सामग्री, क्षमता, पिउने तरिका र अन्य विवरण पनि फरक फरक हुनेछ । कसरी छनौट गर्ने सधैं भ्रमित हुन्छ।
यस उद्देश्यका लागि, यस लेखले खेलकुद पानीका बोतलहरू खरिद गर्ने बारे धेरै मुख्य बुँदाहरू मात्र प्रस्तुत गर्दैन, तर Enermei, Kaisi, Tuofeng, र NIKE जस्ता प्रसिद्ध ब्रान्डहरू सहित तपाईंको सन्दर्भको लागि 8 उत्कृष्ट-बिक्री उत्पादनहरू सिफारिस गर्दछ। चाहे तपाइँ खेलकुद प्रशिक्षण सुरु गर्ने योजना गर्दै हुनुहुन्छ वा पुराना उत्पादनहरू बदल्न चाहानुहुन्छ, तपाइँलाई यस लेखलाई सन्दर्भ गर्न र तपाइँका आवश्यकताहरू पूरा गर्ने प्रकार छनौट गर्न स्वागत छ।
1. खेलकुद बोतल खरिद गाइड
पहिलो, हामी खेलकुद पानीको बोतल किन्दा तपाईंले ध्यान दिनु पर्ने तीन मुख्य बुँदाहरू व्याख्या गर्नेछौं। आउनुहोस् ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू हेरौं।
१. व्यायामको प्रकार अनुसार उपयुक्त पिउने पानीको डिजाइन छान्नुहोस्
खेलकुद बोतलहरूलगभग तीन प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ: प्रत्यक्ष पेय प्रकार, पराल प्रकार र धक्का प्रकार। विभिन्न खेलकुद अनुसार, लागू हुने पिउने तरिकाहरू पनि फरक हुनेछन्। प्रत्येक प्रकारका फाइदाहरू र हानिहरू तल वर्णन गरिनेछ।
①प्रत्यक्ष पेय प्रकार: विभिन्न बोतल मुख डिजाइन, हल्का व्यायाम प्रयोगको लागि उपयुक्त
बजारमा पाइने अधिकांश केतलीहरू प्रत्यक्ष पिउने प्रकारका हुन्छन्। जबसम्म तपाईंले बोतलको मुख खोल्नुहुन्छ वा बटन थिच्नुहुन्छ, बोतलको टोपी स्वतः खुल्छ। प्लास्टिकको बोतल जस्तै, तपाईं आफ्नो मुखबाट सिधै पिउन सक्नुहुन्छ। यो सञ्चालन गर्न सजिलो छ र शैली को एक विस्तृत विविधता छ। विविध, सबै उमेरका खेलाडीहरूको लागि धेरै उपयुक्त।
यद्यपि, यदि ढक्कन कडा रूपमा बन्द गरिएको छैन भने, भित्रको तरल ढल्काउने वा हल्लाएर बाहिर निस्कन सक्छ। थप रूपमा, यदि तपाईंले पिउने क्रममा खन्याउने मात्रालाई नियन्त्रण गर्नुभएन भने, त्यहाँ निसासने जोखिम हुन सक्छ। यसलाई प्रयोग गर्दा थप ध्यान दिन सिफारिस गरिएको छ।
②स्ट्रा प्रकार: तपाईं पिउने मात्रा नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र एक पटकमा ठूलो मात्रामा पानी खन्याउनबाट बच्न सक्नुहुन्छ
तीव्र व्यायाम पछि एकै पटक ठूलो मात्रामा पानी खन्याउनु उपयुक्त नभएकोले, यदि तपाईं आफ्नो पिउने गतिलाई कम गर्न र एकै पटकमा पिउने पानीको मात्रा नियन्त्रण गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले स्ट्रा-प्रकारको पानी छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। बोतल। यसबाहेक, यदि यो प्रकार खन्याए पनि, बोतलमा तरल पदार्थ बाहिर निस्कन सजिलो छैन, जसले झोला वा कपडा भिजेको सम्भावना कम गर्न सक्छ। यो अक्सर मध्यम देखि उच्च-स्तर व्यायामको लागि बोक्ने मानिसहरूको लागि सिफारिस गरिएको छ।
यद्यपि, अन्य शैलीहरूको तुलनामा, परालको भित्री भागमा फोहोर जम्मा गर्न सजिलो हुन्छ, सरसफाइ र मर्मतसम्भारमा अलि बढी समस्या हुन्छ। यो एक विशेष सफाई ब्रश वा बदल्न योग्य शैली खरिद गर्न सिफारिस गरिएको छ।
③पुश प्रकार: सुविधाजनक र पिउन छिटो, कुनै पनि व्यायामको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ
यस प्रकारको केतलीलाई पानी छोड्न बिस्तारै थिच्नु पर्छ। यसलाई पानी अवशोषित गर्न बल आवश्यक पर्दैन र निसास्सिने खतरा हुँदैन। तपाईं कुनै पनि व्यायाममा संलग्न भएता पनि बिना अवरोध पानी पिउन सक्नुहुन्छ। साथै, यो वजन मा पनि धेरै हल्का छ। पानी भरेर शरीरमा झुन्ड्याएर राख्दा पनि ठुलो बोझ हुँदैन । यो साइकल, सडक दौड र अन्य खेलहरूको लागि एकदम उपयुक्त छ।
यद्यपि, यस प्रकारका धेरैजसो उत्पादनहरू ह्यान्डल वा बकलहरूसँग आउँदैनन्, तिनीहरू बोक्न बढी असुविधाजनक हुन्छन्। यो सिफारिस गरिएको छ कि तपाईंले प्रयोगको सुविधा बढाउनको लागि छुट्टै पानीको बोतल कभर खरिद गर्नुहोस्।
2. उपयोग आवश्यकताहरु अनुसार सामग्री चयन गर्नुहोस्
हाल, बजारमा अधिकांश खेलकुद बोतलहरू प्लास्टिक वा धातुबाट बनेका छन्। निम्नले यी दुई सामग्रीहरू वर्णन गर्नेछ।
①प्लास्टिक: हल्का तौल र बोक्न सजिलो, तर इन्सुलेशन र गर्मी प्रतिरोधको प्रभाव छैन
प्लाष्टिकका पानीका बोतलहरूको मुख्य आकर्षण भनेको ती हल्का तौलका हुन्छन् र विभिन्न आकार र आकारका हुन्छन्। पानीले भरिए पनि, तिनीहरू धेरै भारी हुँदैनन् र बाहिरी खेलहरूमा बोक्नको लागि धेरै उपयुक्त छन्। थप रूपमा, सरल र पारदर्शी उपस्थितिले यसलाई सफा गर्न धेरै सुविधाजनक बनाउँदछ, र तपाईले बोतल भित्र सफा छ कि छैन भनेर एक नजरमा देख्न सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, थर्मल इन्सुलेशनको लागि असक्षम हुनु र सीमित ताप प्रतिरोधको अतिरिक्त, यो कोठाको तापक्रमको पानीले भर्नको लागि अधिक उपयुक्त छ। खरिद गर्दा, तपाईंले प्लाष्टिसाइजर जस्ता विषाक्त पदार्थहरू पिउन र तपाईंको स्वास्थ्यलाई खतरामा पार्नबाट बच्न उत्पादनले सान्दर्भिक सुरक्षा प्रमाणपत्रहरू पास गरेको छ कि छैन भनेर पनि विशेष ध्यान दिनुपर्छ।
②धातु: खस्न प्रतिरोधी र टिकाउ, र विभिन्न प्रकारका पेयहरू समायोजन गर्न सकिन्छ
फूड-ग्रेड स्टेनलेस स्टीलको अतिरिक्त, धातु केटलहरूमा अब एल्युमिनियम मिश्र वा टाइटेनियम जस्ता उदाउँदो सामग्रीहरू छन्। यी केतलीहरूले तातो र चिसो मात्र राख्न सक्दैन, तर केहीमा अम्लीय पेय र खेल पेयहरू पनि समावेश गर्न सकिन्छ, तिनीहरूलाई थप व्यापक रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, यसको मुख्य विशेषता यसको दृढता र स्थायित्व हो। जमिनमा खस्यो वा कुचियो भने पनि सजिलै भाँच्दैन। हिमाल आरोहण, दौड र अन्य गतिविधिका लागि यो धेरै उपयुक्त छ।
यद्यपि, यो सामग्रीले बाहिरबाट बोतलमा कुनै फोहोर बाँकी छ कि छैन भनेर स्पष्ट रूपमा देख्न नसक्ने हुनाले, खरिद गर्दा फराकिलो मुख भएको बोतल छनोट गर्न सिफारिस गरिन्छ, जुन सफा गर्नको लागि अझ सुविधाजनक हुनेछ।
व्यायाम गर्नु अघि पानी भर्नुको अतिरिक्त, तपाईंले शारीरिक बल कायम राख्न र निर्जलीकरण रोक्नको लागि व्यायामको समयमा र पछि ठूलो मात्रामा पानी भर्नु पर्छ। त्यसकारण, हिड्ने, योग, ढिलो पौडी खेल्ने जस्ता हल्का व्यायामका लागि पनि पहिले कम्तीमा ५०० एमएल पानी तयार गर्न सिफारिस गरिन्छ। पिउने पानी बढी उपयुक्त छ।
थप रूपमा, यदि तपाईं एक दिनको लागि पैदल यात्रा गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, एक व्यक्तिलाई आवश्यक पर्ने पानीको मात्रा लगभग 2000 एमएल हुन्छ। यद्यपि बजारमा ठूलो क्षमताका पानीका बोतलहरू छन्, तिनीहरू अनिवार्य रूपमा भारी महसुस गर्नेछन्। यस अवस्थामा, तिनीहरूलाई दुई वा चार बोतलहरूमा विभाजन गर्न सिफारिस गरिन्छ। दिनभरि नमीको स्रोत सुनिश्चित गर्न बोतल।
3. 500mL वा बढी क्षमता भएका मोडेलहरूलाई प्राथमिकता दिइन्छ।
2. खेलकुद बोतलहरू खरिद गर्ने बारे बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
माथिको परिचय पढेपछि, मलाई विश्वास छ कि तपाइँसँग खेलकुद बोतल कसरी छनौट गर्ने भन्ने बारे प्रारम्भिक बुझाइ छ, तर तपाइँले वास्तविक प्रयोगमा के समस्याहरू सामना गर्नुहुनेछ? तल केही सामान्य प्रश्नहरू र संक्षिप्त व्याख्याहरू छन्, तपाईंलाई आफ्नो भ्रम स्पष्ट गर्न मद्दत गर्ने आशामा।
केतली कसरी सफा गर्ने?
सामान्यतया पिउने पानी पूर्णतया बाँझ नहुने भएकोले, यसमा रहेको ब्याक्टेरियाबाट बच्न बोतलको टोपीको सिलिकोन घण्टी, परालको भित्री भाग, बोतलको मुख र अन्य भागहरू नियमित रूपमा सफा गर्नुपर्छ। सफा गरेपछि, तपाईंले यसलाई डिश ड्रायरमा राख्नबाट जोगिनु पर्छ। , यसलाई प्राकृतिक रूपमा कोठाको तापक्रममा सुकाउन दिनुहोस्।
थप रूपमा, यदि तपाईं धातु सामग्रीहरूमा स्केल हटाउन चाहनुहुन्छ भने, यसलाई सफा गर्न बेकिंग सोडा पाउडरको साथ तातो पानी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ। यसले स्केल हटाउनेछ र एकै समयमा गन्ध हटाउनेछ।
के यसलाई तातो पानी वा कार्बोनेटेड पेय पदार्थले भर्न सकिन्छ?
प्रत्येक उत्पादनको ताप प्रतिरोध फरक भएकोले, यो लेबलमा निर्देशनहरू जाँच गर्न वा विषाक्त पदार्थहरूको रिलीजबाट बच्न खरिद गर्नु अघि स्टोर क्लर्कलाई सोध्न सिफारिस गरिन्छ।
थप रूपमा, सामान्य केटलहरूको बोतलको मुख डिजाइनले दबाब छोड्न अनुमति दिन सक्दैन, यदि कार्बोनेटेड पेयहरू राखियो भने, तरल स्प्रे वा ओभरफ्लो हुन सक्छ, त्यसैले यो प्रकारको पेय राख्न सिफारिस गरिएको छैन।
केतलीका भागहरू भाँचिएको छ भने मैले के गर्नुपर्छ?
हाल बजारमा रहेका अधिकांश उत्पादनहरूले पूर्ण बिक्रीपछिको सेवा प्रदान गर्छन्। साना र ठूला भागहरू जस्तै स्ट्र, सिलिकन रिंग र बोतल क्यापहरू छुट्टाछुट्टै बेचिन्छन्, यसले केतलीको सेवा जीवन विस्तार गर्न उपभोक्ताहरूलाई उनीहरूको आवश्यकता अनुसार खरिद गर्न सजिलो बनाउँछ। यद्यपि, यदि भित्री ट्याङ्की फुटेको छ वा फोहोर हटाउन सकिँदैन भने, यसलाई सीधा प्रतिस्थापन गर्न सिफारिस गरिन्छ।
4. सारांश
माथिको खेलकुद पानीको बोतलहरूको विस्तृत परिचय पढेपछि, म सोच्दछु कि तपाईंले तिनीहरूमध्ये मनपर्ने प्रकार फेला पार्नुभयो? व्यायामको क्रममा धेरै पानी गुमाउने भएकोले, समयमै पानी भर्नको लागि उपयुक्त पानीको बोतल छनोट गर्नु अझ महत्त्वपूर्ण छ। जबसम्म तपाइँ गाइडमा उल्लेख गरिएका वस्तुहरू जस्तै व्यायामको प्रकार र उत्पादन सामग्रीको आधारमा न्याय गर्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँका आवश्यकताहरू पूरा गर्ने शैली छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। मलाई विश्वास छ कि तपाईले धेरै पानी पाउनुहुनेछ। पसिनाको अद्भुत अनुभूतिको आनन्द लिनुहोस्।
पोस्ट समय: अगस्ट-16-2024